Анастасия Толмачева
Корпоративный юрист, профессиональный медиатор, архитектор бизнес-партнерств.
Веду игровые тренинги по коммуникации.
С помощью этих эффективных инструментов я помогаю выстраивать и восстанавливать коммуникацию как в бизнесе, так и в обычной жизни. Помогаю договариваться как «на берегу», так и в случае возникновения спора или разногласий.
Игра «Мастер коммуникации. Треугольник Карпмана»
Треугольник Карпмана – это ролевая модель отношений, описанная психотерапевтом, доктором медицины Стивеном Карпманом, в которую может быть вовлечено от двух до множества человек.
Это модель коммуникации Преследователь-Жертва-Спаситель. У каждого из нас есть свой треугольник, а у некоторых – даже не один. Иногда мы входим в этот треугольник, даже не понимая этого, а многие люди годами находятся в своих и чужих треугольниках. И у каждого есть в них своя комфортная роль.
Жертва - страдающий человек, вечно недовольный своей жизнью, который любит жаловаться и рассказывать о несправедливости жизни. Даже сильнейший из сильных бывает жертвой. Если захотелось на мгновение и прошло, эта не ваша роль. Вам стало некомфортно в ней, вы ушли. А кто-то застревает и наслаждается, пользуясь всеми благами: тебя жалеют, тебе помогают, а ты ни за что не отвечаешь.
Преследователь - это энергичная роль. И мы её регулярно играем, осуждая, требуя и вовлекая других в соучастие. Кому-то становится очень комфортно в этой роли, и выходить из неё не хочется. Преследователь нападает на Жертву, не скрывая своего отношения к ней.
Спасатель - борец со злом, активный и неравнодушный. Спасает Жертву и противостоит Преследователю. Внимательный и предупредительный – всегда замечает, где, кому и чем нужно помочь и рвётся помогать без просьб и предупреждений. А надо ли?
Роли в треугольнике быстро меняются. Единственный правильный ход – выйти из него.
«Мастер коммуникации» — это тренинг игра, которая предлагает 12 мастерских приемов для экологичного выхода из треугольника. При этом задача в игре – сохранить отношения и не перейти в конфликт.